រូបមន្តការធ្វើអាហារក្រឡុក
-
អត្ថបទ -
រូបមន្តការធ្វើអាហារក្រឡុក
Energy Boost Shake
បម្រើ: 1
គ្រឿងផ្សំ:
- 2 x ស្លាបព្រាអាហារសុខភាពហ្វមមូឡាវាន់ Herbalife Nutrition រសជាតិសូកូឡា
- 1 x ស្លាបព្រានៃម្សៅប្រូតេអ៊ីនផ្ទាល់ខ្លួន Herbalife Nutrition
- 250ml នៃទឹកដោះគោ
- 2g នៃម្សៅកាហ្វេ
- 3-5 ដុំទឹកកក
វិធីសាស្រ្ត:
បន្ថែមគ្រឿងផ្សំរួមគ្នានិងលាយបញ្ចូលគ្នា!
សារធាតុចិញ្ចឹមក្នុងមួយពេលញ៉ាំ:
| កាឡូរី (kcal) | ជាតិសរសៃ (g) | ប្រូតេអ៊ីន (g) | |
| ក្នុងមួយការបម្រើ | 263 | 4 | 24 |